Par Louise Reymond et Caro­line Sicard /

On a tous besoin de s’oxy­gé­ner. Alors, tant qu’il est encore possible de le faire, mettons le cap sur les stations de notre région qui, même sans remon­tées méca­niques, ont de quoi bien nous occu­per en famille. En témoigne notre sélec­tion de cinq acti­vi­tés ludiques et spor­tives.

Au galop sur les pistes

Dès 6 ans 

Fami­­lial, ludique et dépay­­sant, le ski joëring est l’ac­­ti­­vité de glisse la plus origi­­nale pour profi­­ter de la montagne sans remon­­tées méca­niques. Le prin­­cipe est simple : de la neige, des skis et un cheval attelé pour trac­­ter les skieurs sur des chemins damés. Une disci­­pline un brin givrée inven­­tée par les Scan­­di­­na­ves il y a plus de 2 500 ans et qui fait depuis quelques temps son chemin dans nos montagnes, notam­­ment à Avoriaz. La station propose des balades allant de 30 minutes à 1h15. Pas besoin d’avoir son Galop 5, le ski joëring est acces­­sible dès 6 ans, pour peu de savoir tenir sur des skis. Enca­­dré par un profes­­sion­­nel, on glis­­se­ au milieu des sapins en profi­tant du cadre magni­­fique du domaine des Portes du Soleil. Hue Dia !

Réser­va­tions: 06 86 07 31 32 ou avoriaz-skijoe­ring.com. Départ tous les jours à 9h30, 11h et 13h30. Initia­­tion 39 € (30 min.), balade 60 € (1h). Venir avec ses chaus­­sures et skis.

L’in­dé­mo­dable rando raquettes

Dès 4 ans

Les raquettes sont une alter­na­tive au ski, bien­ve­nue (et peu onéreuse), pour prendre le temps de s’im­pré­gner de la nature et de la séré­nité qui s’en dégage, tout en trans­pi­rant! Les massifs de l’Ain, à seule­ment 1h30 en voiture, regorgent de circuits adap­tés aux familles. Profi­tez d’un pano­rama à 360° sur les Alpes et le Mont Blanc avec l’iti­né­raire « Les Crêtes » du domaine de Sur-Lyand. Celui du Golet Sapin (8 km), au départ du Centre monta­gnard de Lachat, mène à travers forêts et combes vers une magni­fique vue sur le massif de la Char­treuse, tandis que, dans le Jura, quatre itiné­raires de 3 à 12 km partent du Giron pour admi­rer le site natu­rel classé de la Roche Faucon­nière. 

Infos sur ain-tourisme.com. A partir de 1€/enfant et 2€/adulte, hors loca­tion de raquettes possible sur place.

Vertige en para­pente

Dès 4 ans 

A première vue impres­sion­nante, cette acti­vité est acces­sible à tous. Il suffit de pouvoir trot­ti­ner au décol­lage afin de s’élan­cer dans les airs, et de se lais­ser porter en s’en remet­tant aux moni­teurs breve­tés d’état de Para­pente Chaus­sée Glis­sante ou de Jean Philippe et ses 20 ans d’ex­pé­rience. Vol doux et contem­pla­tif ou sensa­tions fortes, c’est le passa­ger qui décide !

Pour une sortie avec JP Para­pente, prévoir cinq minutes de marche au départ de la station d’Or­cières Merlette dans les Hautes-Alpes pour rejoindre le point de décol­lage. Avec Para­pente Chaus­sée Glis­sante, on s’en­vole de la station pour atter­rir au fond de la vallée. Obli­ga­toire: s’ha­biller chau­de­ment, avec des chaus­sures tenant les chevilles… et un masque.

De 80 à 135€ / personne pour un vol de 10 à 15 minutes, sous réserve des condi­tions météo.

Parapente Ain
Para­pente © D R

La luge dans tous ses états

Dès 2 ans 

Qui dit neige, dit luge. On file par exemple au Col de Marcieu, en Char­treuse, pourvu de 17 000 m² damés et sécu­ri­sés, avec quatre pistes de luge et deux tapis remonte-pentes. Dans un autre style, le Luge Alpine Coas­ter, grand huit au cœur des montagnes de Chamo­nix Mont-Blanc, nous embarque dans une luge montée sur rails, sur un circuit de 1 300 m avec virages, jumps et vrilles à 540°. Pour chan­ger un peu, au Chalet de la Haute-Joux de Cernié­baud, dans le Jura, on teste le snow­tub­bing: une grosse bouée à fond dur qui permet de déva­ler les pistes dans une course folle, comme dans une toupie géante.

  • Espace luge du Col de Marcieu, Saint-Bernard du Touvet (38). Tél. 07 88 62 99 66. Tous les jours de 9h à 16h30. De 5€80 (1h) à 7€70 (jour­née) / personne.
  • Luge Alpine Coas­ter, Chamo­nix-Mont-Blanc (74). Tél. 04 76 08 31 58. Dès le 6 février, de 14h à 17h30. A partir de 8€ le tour.
  • Chalet de la Haute-Joux, Cernié­baud (39). Tél. 03.84.51.10.39. Demi-jour­née: 14 €. 
Luge alpine coaster
Luge alpine coas­ter © DR

Cons­truire son igloo

Dès 4 ans

Qui n’a jamais rêvé d’aven­ture à la Jack London dans le grand Nord ? Le collec­tif Pied Vert en donne un avant-goût en appre­nant à construire son propre igloo. Selon l’état de la neige, il est possible d’en bâtir diffé­rents types, comme Le Quinzy des indiens d’Amé­rique du Nord, qui néces­site d’amas­ser un gros tas de neige avant de creu­ser à l’in­té­rieur. Après cet atelier d’une demi-jour­née, on peut enchaî­ner avec une initia­tion à l’orien­ta­tion en pleine nature ou une rando en raquette pour décou­vrir le parc natu­rel du Vercors. 

Collec­tif Pied Vert, à Villard-de-Lans (38). Tél. 07 66 64 90 96. E-mail : [email protected]­pied­vert.com. À partir de 27€/personne. pied­vert.com