Le Guide
des sorties et loisirs des familles
dans la métropole de Lyon
Tarte potimarron chèvre
Accueil À la maison Une tarte potimarron-chèvre pour passer l’hiver
Share

Une tarte potimarron-chèvre pour passer l’hiver

Mis à jour le 18/02/2025
Après les festins et les déraisons des fêtes de fin d’année, vient le temps de reprendre un régime équilibré ! Heureusement, pour tenir ces bonnes résolutions, la blogueuse culinaire Stéphanie Iguna propose une tarte potimarron-chèvre colorée et de saison qui allie produits sains et gourmandise. De quoi trouver toutes les bonnes vitamines pour affronter les rudesses de février, et faire aimer les cucurbitacées aux enfants.

Préparation : 20 minutes
Cuisson : 30 minutes

Pour 4 à 6 personnes
Ingrédients


Pour la pâte :

  • 240 g de farine
  • 40 g de parmesan râpé
  • ½ c. à café de sel
  • 5 cl d’huile d’olive
  • 1 œuf entier
  • 5 c. à soupe d’eau froide

    Pour la garniture :

  • 1 potimarron
  • 4 échalotes
  • 20 g de beurre
  • 15 g de sucre
  • 1cl de vinaigre balsamique blanc
  • 1 bûche de chèvre
  • Noix
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • Romarin
  • Sel, poivre


Mélanger la farine, le sel et le parmesan râpé. Ajouter l’huile d’olive et mélanger à nouveau avant d’incorporer l’œuf battu. Si besoin, ajouter de l’eau froide. Former ensuite une boule et la filmer au contact pour la réserver 2h au frais.

Éplucher et épépiner le potimarron, puis le découper en tranches à disposer sur une plaque recouverte de papier cuisson. Arroser d’un filet d’huile d’olive, saler et poivrer. Enfourner à 180°C pour 10 minutes.

Pendant ce temps, faire revenir les échalotes préalablement émincées dans une poêle avec une noisette de beurre. Ajouter le sucre et le balsamique blanc. Saler, poivrer et laisser compoter pendant une quinzaine de minutes.

Envie de bons plans en famille à Lyon ? Inscrivez-vous à notre newsletter hebdomadaire.

Étaler la pâte et répartir le confit d’échalotes sur le fond, puis recouvrir le tout avec la moitié de la bûche de chèvre. Ajouter les tranches de potimarron et les noix concassées en laissant 2 cm sur le bord. Replier les bords vers l’intérieur. Arroser d’huile d’olive.

Enfourner pour 30 min à 180°. Après cuisson, ajouter la seconde moitié de bûche de chèvre grossièrement émiettée.

Le coup de cœur de Stéphanie Iguna

Junk Smash Burger - coup de cœur de Stéphanie Iguna
Junk Smash Burger © JSB

Bien plus régressif, je craque pour le burger de « Junk Smash Burger ». Après Paris, l’enseigne a ouvert son premier magasin à Lyon en 2023. Le concept ? Tout est dans le nom, « junk » : ni salade, ni tomates, mais une carte minimaliste dans laquelle on choisit juste le nombre de steaks souhaités, du S au XXL (avec cinq steaks)…

Pour se racheter, l’enseigne propose aussi un burger végétarien. Heureusement, la viande est d’origine française (limousine et charolaise), tout comme les buns et les pommes de terre, tandis que le fromage provient d’Irlande. Mention spéciale pour le burger à la truffe et son pain brioché hyper moelleux, son steak croustillant et son fromage coulant.

Le tout servi avec des frites ultra craquantes, sur place ou à emporter. Le dessert n’est pas en reste avec les cookies de chez Puffys. Mon préféré : celui au chocolat au lait.

Junk Smash Burger, 22 rue Ferrandière, Lyon 2e. Tél. 09 55 76 76 68. Ouvert du lundi au vendredi de 12h à 14h30 puis de 19h à 22h30. Samedi et dimanche de 12h à 22h30. Tarifs. Burgers : 6,50 € pour un steak, 9,50 € pour deux steaks et jusqu’à 17,50 € pour cinq steaks. Frites : 3 €.

Par Stéphanie Iguna. Blog : stephatable.com · Site : lafoodfactory.com · Instagram : @stephatable

Merci d’avoir lu cet article ! Si vous avez un peu de temps, nous aime­­rions avoir votre avis pour nous aider à nous amélio­­rer. Pour ce faire, vous pouvez répondre anony­­me­­ment à ce ques­­tion­­naire ou nous envoyer un email à [email protected]. Merci beau­­coup !

Tarte potimarron chèvre
La tarte potimarron-chèvre de Stéphanie Iguna © DR

Vite ! Une idée de sortie en famille

Poterie, Judo, Arts du Cirque...

Continuer votre lecture
A découvrir également
Plus de publications à afficher
Consent choices