Après avoir travaillé dix ans dans la publicité, Delphine Lauprêtre a remis sa vie en question à la naissance de sa fille. Intimement reconnectée à son enfance vécue dans les pâturages de Haute-Savoie, elle crée le compte Instagram La nature est bien faite puis publie en avril dernier Viens, on s’émerveille! un livre de réflexions et d’activités pour célébrer la nature au fil de saisons.
Assise à la terrasse d’Okara, son café-cantine de prédilection du 7e arrondissement où elle habite, Delphine Lauprêtre replace régulièrement ses cheveux derrière l’oreille comme pour marquer la ponctuation de ce qu’elle raconte avec enthousiasme : la genèse de son livre, Viens, on s’émerveille!, qui regroupe en les enrichissant les ebooks qu’elle a vendus pendant deux ans avec succès sur son compte Instagram, le bien nommé « La nature est bien faite ». Elle y invite ses lecteurs à parcourir une année entière, au rythme des saisons, mais aussi d’étapes intermédiaires toutes reliées à la nature.
Éditions Jouvence. 304 pages. 24,95€
Une enfance privilégiée en pleine nature en Haute-Savoie
Chez Delphine, cette forte connexion à la nature va de pair avec l’enfance qu’elle a vécue dans la petite exploitation agricole de ses parents, au milieu des pâturages de Haute-Savoie, près d’Annecy. « J’ai grandi pieds nus, au milieu d’un troupeau de moutons, à grimper aux arbres, à jouer avec les fourmis… » confie-t-elle en souriant. Une « enfance privilégiée » dont elle s’éloigne pour étudier le marketing à Lyon puis travailler en agence de publicité pendant dix ans à Paris et à nouveau Lyon. Une période passionnante, mais chamboulée quand Delphine devient maman et réalise qu’elle ne peut tout simplement plus mener cette vie-là. « Le jour où ma fille allait m’interroger sur ce que je faisais à mon travail, je ne pouvais pas
lui répondre que je faisais des réunions pour promouvoir des cigarettes électroniques!« , s’exclame la pétillante trentenaire.
Une transmission de savoirs sur la nature et ses bienfaits
Dès sa préparation physiologique à l’accouchement, Delphine s’est rappelé tout ce que sa mère lui avait transmis, en particulier ses connaissances en naturopathie, les huiles essentielles, l’homéopathie, le pouvoir des plantes : « À la maison, on s’est toujours soigné comme ça, mes parents soignaient aussi les animaux en phytothérapie. J’ai vu à l’œuvre le pouvoir de la nature et comment on peut vivre en communion avec elle. »
C’est forte de ses savoirs sur la nature et ses bienfaits qu’elle a ouvert son compte Instagram pour les partager au plus grand nombre, à travers ses expériences de jeune maman. Elle trouve un tel écho auprès d’autres parents qu’elle décide d’aller plus loin. Aidée d’une amie spécialiste des transmissions sur les fêtes païennes, elle plonge dans leur histoire et réalise combien elles reposent sur la nature. « Nos ancêtres se réjouissaient de ce que la terre leur offrait : le retour dans les pâturages, le retour du lait, des graines qui poussent… car c’était lié à leur survie! » explique-t-elle avec passion. « Ils avaient cette connexion au vivant que nous avons perdue.«
Célébrer les saisons, les solstices et les équinoxes
C’est pourquoi au début de son livre, Delphine nous incite à fabriquer « la roue de l’année », un disque en carton sur lequel sont inscrits et dessinés les solstices d’hiver et d’été, les équinoxes de printemps et d’automne, mais aussi la fête de la lumière ou celles des récoltes: « Ce sont les célébrations que faisaient nos ancêtres celtes et gaéliques et c’est tout le cycle agraire que j’ai connu enfant! » Celui qui rythme l’agriculture raisonnée pratiquée par ses parents depuis 40 ans. Au fil de la roue de l’année, Delphine explique l’origine des fêtes païennes (pourquoi faire des crêpes à la Chandeleur, pourquoi installer un sapin dans son foyer en décembre…) et détaille ses connaissances sur la nature, qu’elle ponctue d’activités saisonnières à faire en famille (créer une fée coquelicot au printemps, un lampion floral en été…).
« Ne touche pas à la terre: c’est sale! »
L’autrice espère particulièrement toucher celles et ceux qui, contrairement à elle, n’ont pas reçu d’éducation à la nature et élèvent leurs enfants en milieu urbain. « Quand tu es né en ville, tu as l’habitude d’avoir joué dans un parc urbain en entendant tes parents te dire: “Ne touche pas la terre, c’est sale, ne cueille pas cette fleur, un chien a fait pipi dessus”. Tout cela est vrai, mais on a ce qu’il faut pour se laver, non ?, sourit Delphine. Je veux aider ces parents-là à se libérer de certaines peurs et à voir la nature en ville avec leurs enfants. »
Ces parents, elle les prend par la main, en veillant à ne jamais tomber dans l’injonction: « Il n’y a pas besoin de faire plus, mais différemment. Tu n’as pas à changer de chemin pour emmener ta fille à l’école, mais si tu entends un merle chanter, arrête-toi deux secondes: écoutez-le ensemble, cherchez-le. Sais-tu que les merles se posent toujours sur le point le plus haut ? Alors regarde autour de toi, le vois-tu? »
Bientôt des ateliers de libre créativité pour enfants et adultes
Autant de petits moments, tout simples, qui font briller les yeux des enfants. Pour Delphine, cet émerveillement enraciné en chacun de nous est à préserver et à cultiver chez les enfants : « Pour moi, la manière dans laquelle tu t’épanouis enfant, c’est ce qui va déterminer ta manière d’aborder le monde en tant qu’adulte. Un enfant dont on préserve l’émerveillement prend conscience qu’il fait partie d’un tout. » Gardienne de créativité depuis l’an dernier et en voie de devenir aussi passeuse de nature, Delphine Lauprêtre souhaite animer des ateliers de libre créativité en lien avec les saisons, pour enfants et pour adultes. Elle n’a donc pas fini de nous faire nous émerveiller devant le monde du vivant. À ses côtés, on le comprend : la nature est bien faite, si tant est qu’on sache l’observer pour mieux la protéger.
Envie d’autres activités en lien avec la nature? C’est par ici !
Compte Instagram : @lanatureestbienfaite
