Salle des Rancy – Aïkido
mer. 13 sept. 2023 mer. 12 juin 2024
ActivitésAïkidoSports de combats
La Maison Pour Tous propose des ateliers dès 18 mois et sans limite d’âge. Trouvez votre bonheur parmi plus de 300 activités sportives ou créatives et découvrez la richesse et la diversité des ateliers : artistiques et manuels (aquarelle, bijouterie, couture, poterie…), physiques et corporels (aïkido, capoeira, self défense féminin, natation, hand-ball…), arts vivants (danse africaine, Lindy hop, flamenco, hip-hop, batucada, MAO, clown…), stages (accompagnement à la parentalité, dégustation de vin, histoire de l’art…).
Tarif dégressif à partir de 2 activités ! Nouveauté en 23-24, un tarif réduit pour les quotients familiaux CAF inférieurs à 600.
Venez nous rencontrer lors de la grande journée des inscriptions, le samedi 2 septembre dès 9h
Les activités
L’aïkido est un art martial japonais traditionnel, non violent, pratiqué sans compétition. Il s’adresse aux hommes et aux femmes, sans aucune limite d’âge ni de condition physique. Son enseignement se base sur des principes d’équilibre des énergies et de respect du partenaire. Les pratiquant·es étudient des principes de base propres aux arts martiaux : déplacements, esquives, saisies, distances. Il aborde progressivement le travail à mains nues, les techniques d’immobilisations, de projections et également le travail des armes. Loin des notions de compétition, le travail consiste à rester en équilibre et serein face à l’attaque, à produire un geste technique efficace et respectueux de l’attaquant·e. Résoudre le conflit entre soi et l’autre, entre soi et soi, voilà la voie que propose notre pratique de l’aïkido. Matériel demandé aux adhérents : DOGI (kimono), et ZORI (sandales) Infos pratiques
207 € / 191 € / 173 € + Licence
1h
De 7 à 16 ans
Les mercredis de 18h à 19h. Hors vacances scolaires.
Salle des Rancy
249 rue Vendôme
69003 Lyon 3e
