Nos adresses pour se faire du bien en famille

Lâcher prise à La Vie en Soie

Quand la vie va à toute allure, on a parfois besoin d’un endroit doux pour oublier les rudesses du quotidien. Pensé comme un cocon pour les familles, La Vie en Soie leur propose un large panel d’ateliers bien-être dans un lieu ressources : yoga, massage bébé, cuisine Montessori… Mais la crème de la crème en matière de détente, c’est sans doute la salle Snoezelen qu’elles peuvent privatiser pendant une heure.

Développée dans les années 1970 aux Pays-Bas par deux thérapeutes, la démarche Snoezelen vise le lâcher-prise émotionnel via une stimulation multisensorielle en douceur dans un environnement sécurisant. C’est donc une salle aussi magique qu’apaisante que la Vie en soie a recréée dans ses murs, parfaitement isolée phoniquement pour y trouver une paix royale.

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Dans l’obscurité éclairée de loupiotes, les petits et leurs parents ont champ libre pour se relâcher et explorer les sensations. S’allonger sur un lit à eau chauffé, étreindre un tube d’eau luminescent et vibrant, se laisser hypnotiser par les couleurs dansantes projetées sur le mur d’un disque liquide… Le tout bercé d’une douce musique ou de petites histoires contées sur la Lunii. Un espace hors du monde, idéal pour se ressourcer en famille loin du fracas du quotidien.

La Vie en Soie, 251 rue Marcel-Mérieux, Lyon 7e. Privatisation salle Snoezelen pour 2 à 4 personnes (dont 1 adulte obligatoire) : 35 € / l’heure. Pour 5 personnes (dont 1 adulte obligatoire) : 45 € / l’heure. Ouvert du lundi au samedi, de 9h30 à 12h30 et de 13h30 à 18h30. Tél. 04 28 29 29 21. lavieensoie.fr

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Les mains dans la terre avec My pot’

Plus qu’un loisir créatif, la céramique est, pour Gaëlle, thérapeutique : « Quand tu passes deux heures les mains dans la terre, tu divagues, tu oublies tes soucis, décrit la jeune femme. Il y a quelque chose de primitif. Les petits, ça leur fait beaucoup de bien au niveau de la concentration et de la motricité fine. » Après une reconversion, elle a donc créé l’année dernière un lieu à son image ; tout doux : l’atelier de poterie My pot’ à Lyon 3e. Baigné de lumière grâce à de grandes baies vitrées, spacieux et pensé dans des tons tendres, l’endroit inspire une quiétude qui donne envie d’y passer l’après-midi.

Ça tombe bien, Gaëlle y propose des ateliers de 2h30 pour les enfants seuls ou en duo avec un parent. En prenant contact directement avec elle, il est aussi possible de concevoir une formule trio parent(s)-enfant(s). Durant ce créneau, les participants modèlent puis peignent chacun leur pièce selon leurs envies, accompagnés par Gaëlle qui leur aura présenté les techniques de façonnage.

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Des tours sont en libre-service, mais les enfants auront recours à des méthodes plus faciles comme celle du pincé (modelage à la main d’une balle de terre) ou de la plaque, selon laquelle ils étalent la pâte au rouleau pour obtenir une plaque lisse dans laquelle ils découpent les pâtons qui composeront leur pièce. Une fois que l’œuvre a pris forme, ils se lancent dans la peinture avec différents coloris d’engobe (revêtement à base d’argile) et outils pour créer des effets. Il faudra ensuite patienter quatre à huit semaines pour la récupérer, sèche, à l’atelier.

My pot’ — Atelier de céramique, 247 rue Duguesclin, Lyon 3 e. Ouvert du lundi au vendredi de 10h à 18h. Initiation enfant : 50 €. Durée : 1h30. Atelier duo adulte-enfant : 90 €. Durée : 2h30. Trio : 139 €, sur demande uniquement. Durée : 2h30. Dès 4 ans. Sur réservation au 06 26 33 77 89 ou sur ateliermypot.fr

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Mitonner des p’tits plats chez Nos p’tits chefs

Extraite du train-train quotidien, la cuisine peut être une véritable activité détente, et même génératrice de liens quand elle est pratiquée en famille. Pour cela, on sort de sa cuisine pour rejoindre celle de la cheffe Juliette Berrin, histoire de mettre la main à la pâte avec les enfants. Officiant jusqu’alors à la Vie en soie où elle animait des ateliers de cuisine pour les bambins dès 6 mois avec sa structure Nos p’tits chefs, Juliette a ouvert cet été son propre atelier dans l’Est lyonnais.

Un lieu tout neuf à la Cité de l’Environnement de Saint-Priest, plus grand et mieux adapté aux enfants grâce à des plans de travail à leur hauteur et du mobilier Montessori. Dans sa cuisine de presque 60 mètres carrés, elle anime ses ateliers dès 18 mois, qui se déclinent en duo ou trio parent(s)-enfant ou en famille. Idéal pour initier les plus jeunes au bien manger et pour transformer la sempiternelle préparation du repas en un temps familial.

Ensemble, enfant(s) et parent(s) apprendront à concocter cordons-bleus, gnocchis, muffins, etc. avec une majorité de produits bio et/ou locaux. Pour les petits, Nos p’tits chefs propose aussi un atelier d’éveil sensoriel dès 6 mois afin de découvrir les aliments par le toucher, l’odorat… L’atelier terminé, les familles pourront faire un tour à la boutique où elles dénicheront de quoi reproduire les recettes chez elles. Mais aussi les escape games culinaires de Coquillette club à faire à la maison pour transformer la cuisine en jeu.

Nos p’tits chefs, 355 allée Jacques-Monod, Saint-Priest. Éveil sensoriel, de 6 à 18 mois. Tarifs : 49 € en duo, 57 € en trio. Initiation culinaire, de 18 mois à 4 ans. Tarifs : 59 € en duo, 77 € en trio. Atelier de cuisine, de 5 à 10 ans. Tarifs : 69 € en duo, 87 € en trio. Atelier en famille : 39 € / participant. Sur inscription. Contacts : 06 52 78 58 07. [email protected]. nosptitschefs.com

Et aussi : La Légumerie (Lyon 4e), MyGatô (Lyon 2e), L’Atelier des chefs (Lyon 2e)

Goûter ludique chez Yakapiocher

Quoi de plus réconfortant quand il fait froid dehors qu’un bon chocolat chaud autour d’un jeu de société ? Chez Yakapiocher, c’est exactement ce qu’on propose. Offrant une ambiance chaleureuse, le bar à jeux perché dans les Pentes de la Croix-Rousse s’enorgueillit d’une collection de plus de 500 jeux de société, dont une centaine adaptée aux enfants. À l’étage, on se love volontiers avec ses ados dans les canapés moelleux.

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Mais si les plus petits sont de la sortie, on préfère s’installer au rez-de-chaussée, où l’on apprécie de trouver des matelas au sol, des toilettes adaptées à leur gabarit ainsi qu’une table à langer. Les joueurs peuvent rester aussi longtemps que s’enchaînent les parties, à condition de consommer une boisson chaude ou fraîche par personne au bar. Et parce qu’avoir la gagne peut aiguiser l’appétit, Yakapiocher affiche à sa carte quelques croque-monsieur, planches à partager ou sucreries.

En plus de tout cela, le bar à jeux tient un calendrier mensuel d’évènements. Le 23 novembre, en particulier, impossible de passer à côté du Drag bingo familial, animé sous forme de show par Betsy Barbeth et ses invitées, avec de nombreux lots à gagner pour tou·te·s !

Yakapiocher, 8 rue Rivet, Lyon 1er. Mardi de 8h30 à 12h et de 16h30 à 21h, du mercredi au vendredi de 17h30 à minuit, samedi de 15h à minuit et dimanche de 15h à 22h. Drag bingo, le 23 nov. de 15h30 à 18h30, gratuit sur réservation. Tél. 09 87 09 88 14. yakapiocher.fr

Et aussi : La Pharmacie – Bistrot ludique (Lyon 3e), Tire-toi une bûche (Lyon 6e), Shrubbery (Villeurbanne)

Par Clarisse Bioud, Tristan Gayet et Louise Reymond

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